焦る。。。

何故だか。。
っていうか本当は理由もわかっているのですが
焦る気持ちが湧いています
呼吸が浅いです
発する言葉もお腹からではなく
口先から外に何となく出されている感じ
こんなときには、少しの間目を閉じて
自分の深い所に意識を向けることが必要ですね
やらなければいけないことを整理して
すぐやらなくてもいいことには目をつぶって
落ち着いて今日一日が過ごせますように。。。ニコニコ