人が何に１番ワクワクするか、幸せって感じるのか
って考えた時に、
私は新しいひらめきや気づきを得たときに１番ワクワクします。
これが私の交感神経的幸せです。
副交感神経的な幸せは気のおけない家族や友人と、そして一人でダラーッと過ごしていることだと思います。
だいたいの場合、私の知的好奇心は自分には向いておらず
常に外に向いている気がします。
そのためか私は自分の身体の状態にそれほど興味がない。
アロマセラピストとしてどうなのかと言われれば、申し訳ないという話です。
もちろん、自分の外への知的好奇心を支えるために
自分の身体や精神状態への配慮は人一倍しているから
普通の人と比べると自分に意識をむけている方だと思いますが、
それはあくまでも外に出る体力を保っておきたいからこそ。
とにかく私は自分以外のことが知りたいわけなんです。
これって私以外の人でもそう思う人は多いのだろうなぁ。。。
知的好奇心に割く時間５割
家族や友人と、そして一人でのんびりすること３割
自分に意識を向けること２割
そのうち、身体には0.5割位しかむけていないかな～
必要最低限病気にならないために行っている感じです。
そうそう、一人で何にも考えない時間は、少ないですが
これは絶対必要みたいです。
普段外にばかりアンテナをはっているからだと思うのですが
そういう時間持っている人案外多いですよね。
私の場合、月に一回は一日中家族以外誰とも話さない、家族ともほとんど話さない
何もしない時間があると最高です。
（最近その時間が月に数時間しかとれないので少し不調気味
）
何だか話がわからなくなってきましたが、
とにかくこんな割合で時間を使っている気がします。
気功をやっているのも実は
自分のエネルギーを無駄遣いせずにいたいって考えているためです。
（気功は私が期待した以上にエネルギーを効率よく管理してくれます）
私みたいなタイプで
全く自分の心身に目を向けずに突っ走ってしまう人もいますね
気持ちはわかりますが
それだと病気になってむしろ時間を無駄にして
知的好奇心を満たす時間も減ってしまいます。
才能豊かな人がそれってすごくもったいないと思うのですよね～
以前は私もそうで、それではダメだと考えてからは
最低限の自分管理をしているわけです。
（ちなみに私はそんなに才能豊かではないですが、あくまでも自分の幸せのために。）
自分の心身に時間を割きたくないタイプの人は、自分の身体のメンテナンスは
是非他人任せにしてみてもいいと思います。
私がアロマセラピストを続けている理由もそこにあります。
自分で気がつかない人は私が代わりに気がついて
報告していけばいいのではないかなぁって思っているのです。
そのためaromaworksで全身トリートメントを受けていただいた方には
終了後にご報告書を送ることにしています。
と言いながらも、私がトリートメントを行える時間もすごく短くて、ほとんどご予約が受けられないのが正直なところなので、この部分での社会貢献は短くて恐縮なのですが。。。
そんなことを考えている午後でした
