玄米ご飯
玄米ご飯
美味しいです
味は大好きなんですが
私は胃の働きが弱いようで
どうもうまく消化できず
胃を悪くしがちです
仕方がないので
発酵玄米を週に一度だけいただいています
(それでもしつこく食べたい私)
週に、発酵玄米1回
3回は白米
1回は雑穀米
1回は麦ご飯
1回はマンナン入りご飯
こんなラインナップです
玄米ご飯が体に合うようになるのは
いつになるでしょうか
ちなみにわが家の甲斐犬も
うまく消化できないようです。。。
玄米ご飯
美味しいです
味は大好きなんですが
私は胃の働きが弱いようで
どうもうまく消化できず
胃を悪くしがちです
仕方がないので
発酵玄米を週に一度だけいただいています
(それでもしつこく食べたい私)
週に、発酵玄米1回
3回は白米
1回は雑穀米
1回は麦ご飯
1回はマンナン入りご飯
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玄米ご飯が体に合うようになるのは
いつになるでしょうか
ちなみにわが家の甲斐犬も
うまく消化できないようです。。。
玄米ご飯
美味しいです
味は大好きなんですが
私は胃の働きが弱いようで
どうもうまく消化できず
胃を悪くしがちです
仕方がないので
発酵玄米を週に一度だけいただいています
(それでもしつこく食べたい私)
週に、発酵玄米1回
3回は白米
1回は雑穀米
1回は麦ご飯
1回はマンナン入りご飯
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玄米ご飯が体に合うようになるのは
いつになるでしょうか
ちなみにわが家の甲斐犬も
うまく消化できないようです。。。
5月15日(火)〜 受付開始です
ご希望の日時とともに
(3候補くらいいただけますと助かります)
下記メールからご連絡ください
yharada@aromaworks.info
お問合せのみでも大丈夫です
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
手づくりのお線香を楽しむ教室
体験編 お線香をつくってみよう
①コーン型お線香 3,300円
②スティック型お線香 3,850円
基礎編 お線香の調合をしてみよう
お線香がつくれることと調合できることは異なります。そこを勘違いしてしまう人はすごく多いです。調合はまず古の調合方を真似するところから始めます。いくつかの調合方を体験して
初めて線香の調合の基礎がわかり始めます
①白檀の基本調合 白檀、他香原料数種類
4,400円
②白檀の調合1 白檀の香りを生かした調合
4,950円
③白檀の調合2 本格的に白檀を調合する
5,500円
④白檀のオリジナル調合
5,500円
⑤タニ沈香の調合
6,600円
⑥シャム沈香の調合
7,700円
①のみ受講 4,400円
①と②受講 9,000円
①②③受講 14,300円
①②③④受講 19,500円
①②③④⑤⑥受講 33,500円
基礎編が終わって、
もっと色々知りたい!
自分も誰かに線香づくりを教えてみたい!
と思った方は
「薫物屋香楽認定 香司養成講座」へ
5月15日(火)〜 受付開始です
ご希望の日時とともに
(3候補くらいいただけますと助かります)
下記メールからご連絡ください
yharada@aromaworks.info
お問合せのみでも大丈夫です
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手づくりのお線香を楽しむ教室
体験編 お線香をつくってみよう
①コーン型お線香 3,300円
②スティック型お線香 3,850円
基礎編 お線香の調合をしてみよう
お線香がつくれることと調合できることは異なります。そこを勘違いしてしまう人はすごく多いです。調合はまず古の調合方を真似するところから始めます。いくつかの調合方を体験して
初めて線香の調合の基礎がわかり始めます
①白檀の基本調合 白檀、他香原料数種類
4,400円
②白檀の調合1 白檀の香りを生かした調合
4,950円
③白檀の調合2 本格的に白檀を調合する
5,500円
④白檀のオリジナル調合
5,500円
⑤タニ沈香の調合
6,600円
⑥シャム沈香の調合
7,700円
①のみ受講 4,400円
①と②受講 9,000円
①②③受講 14,300円
①②③④受講 19,500円
①②③④⑤⑥受講 33,500円
基礎編が終わって、
もっと色々知りたい!
自分も誰かに線香づくりを教えてみたい!
と思った方は
「薫物屋香楽認定 香司養成講座」へ
数日前に下痢症状が出ていた家人
どうでもいい話と思いますが、
同じように自律神経にダメージを受けた人もいるかと思いますので
ちょっとだけ後日談
その日中に下痢は解消し
午前半休の後仕事に行きました
さすがに、体を休めないとということで
19時過ぎに帰宅
食欲はあるそうなので、
消化の良いもの、温かいものを選んでの夕食
その後早めに就寝しました
通常でも10時半位に寝ているのですが
さらに早く21時頃に就寝ということで、
ご飯食べてすぐの就寝はどうなのか。。?
って話ですが、
これについては、
元々、我が家ではほぼ食べてすぐ寝る生活スタイルなので
大丈夫そうです😅
そして翌朝も少しゆっくりめに6時起床
ほぼほぼ全快のようですが
聞いたところ
まだ体温調節がうまくいかないそうで
汗を必要以上にかくのだそうです
ここのところ、
暑かったり寒かったり
気温の変化が激しかったので
体が追いつかないところにもってきて
キャンプでの疲れ、暑さで
自律神経がダメージを受けたのでしょうね。。
実際私も少し体がだるく、汗をかきやすい
トイレが近いなどの症状がありました
気温の変動が激しくても
若い時は何とか体が持ちこたえてくれましたが
やはり年齢を重ねるとともに
無理は禁物ということですね
体への、自律神経へのダメージを最小限に抑えるために
とにかく、睡眠、消極的休養を1番に養生しています
ちなみに、キャンプの翌日は、
我が家のイヌ君も
ずーっと寝ていて、
夕方の散歩もすぐ帰りたがりました
やはり睡眠大事みたいです
香りでいうと、我が家の家人は
それほど香り好きではありませんので
ラベンダーを使ったり
ゼラニウムを使ったりは必要ないとも言えますが、
ラベンダーで膝下をトリートメントして眠ると
それはそれで疲れが取れると言っておりました
ではでは
皆さまもお体ご自愛のうえ、春を満喫してください
数日前に下痢症状が出ていた家人
どうでもいい話と思いますが、
同じように自律神経にダメージを受けた人もいるかと思いますので
ちょっとだけ後日談
その日中に下痢は解消し
午前半休の後仕事に行きました
さすがに、体を休めないとということで
19時過ぎに帰宅
食欲はあるそうなので、
消化の良いもの、温かいものを選んでの夕食
その後早めに就寝しました
通常でも10時半位に寝ているのですが
さらに早く21時頃に就寝ということで、
ご飯食べてすぐの就寝はどうなのか。。?
って話ですが、
これについては、
元々、我が家ではほぼ食べてすぐ寝る生活スタイルなので
大丈夫そうです😅
そして翌朝も少しゆっくりめに6時起床
ほぼほぼ全快のようですが
聞いたところ
まだ体温調節がうまくいかないそうで
汗を必要以上にかくのだそうです
ここのところ、
暑かったり寒かったり
気温の変化が激しかったので
体が追いつかないところにもってきて
キャンプでの疲れ、暑さで
自律神経がダメージを受けたのでしょうね。。
実際私も少し体がだるく、汗をかきやすい
トイレが近いなどの症状がありました
気温の変動が激しくても
若い時は何とか体が持ちこたえてくれましたが
やはり年齢を重ねるとともに
無理は禁物ということですね
体への、自律神経へのダメージを最小限に抑えるために
とにかく、睡眠、消極的休養を1番に養生しています
ちなみに、キャンプの翌日は、
我が家のイヌ君も
ずーっと寝ていて、
夕方の散歩もすぐ帰りたがりました
やはり睡眠大事みたいです
香りでいうと、我が家の家人は
それほど香り好きではありませんので
ラベンダーを使ったり
ゼラニウムを使ったりは必要ないとも言えますが、
ラベンダーで膝下をトリートメントして眠ると
それはそれで疲れが取れると言っておりました
ではでは
皆さまもお体ご自愛のうえ、春を満喫してください