～の精油が何に効くとか
～の植物がいいとか
こんなものを食べると身体に良いとか
月の力が～してくれるとか
こういう話は私も嫌いではないです。
自然の圧倒的な力に驚き、感謝して
調子を崩したとき、バランスを崩した時には随分と助けてもらっています。
でもそればかりに夢中になって、それにばかり頼っていたら自然療法にならないと思います。
秋ですから自分自身にもっと目を向けて
私がこう変わったら
私がこれに気をつけたら
私のものの見方をこう変えてみたら…
そんな風に考えて、
自分自身の内なる力によって
なるべく周りのサポートがなくても
外部環境がどんなに過酷でも
いつも元気で笑顔でいたいと思うのです。
自分以外のスピリチャルににではなく
自分のスピリチャルに目を向けて
秋を過ごしていけたらいいなと思っています。
