3日ほど前から風邪をひきました

最初は喉と鼻の奥からの強烈な痛み
鼻うがいをしっかりして
少し楽になったけれど
サラサラした鼻水に寝れませんでした
これは冷えから来ているようです

温めるのもいいですが
あまりに喉が痛すぎて
ユーカリで吸入しながら寝ました

少し疲れが溜まっていたようで
一向に熱が出ません
発熱にも体力が必要なんですね

翌日はとにかく寝ました

ユーカリのお陰で喉の痛みからは解放され
眠ることができました

栄養はつけたいのですが
食欲はわかず
とにかく寝ました

夜になって野菜のスープをいただき

発熱

尿量も増えてきました
ホッと一息

回復の兆しです
その日は眠れました

翌日は頭痛は残るものの
起きていられる時間も増え
朝ごはんもいただけました

家で暖かく過ごし
鼻水も少し通常の粘りを散り戻してきます

ただ左鼻だけが未だ幾分サラサラしています

私の場合、左半身が常に血流が悪いです
鍼灸の先生には
左の背中に
赤ちゃんの時に出来物ができ
切開した傷跡があるのですが
このせいかもしれない
と言われたことがあります

これによって気血の滞りが起こりやすい

そんなこともあるかもと思っていますが
私自身が他に症例を知らないので確かなことは言えません

さて3日目の今日

頭痛はほぼなし
左鼻の鼻水あり
目の奥の疲れは軽減
それに伴い、
激しい涙目も幾分解消
体の怠さ軽減

排便も正常

尿量も通常になりました

もう大丈夫そうです

但し
治りかけの養生は大切なので
引き続き
そろりそろりと過ごします

 

また、皮膚がすっかり乾燥しましたので

保湿頑張ります

以上ご報告でした

読んでいただいた方には

お付き合い大変恐縮です

そして、ずっと

短い散歩で我慢してくれたいい子です