玄米ご飯

美味しいです

味は大好きなんですが

私は胃の働きが弱いようで

どうもうまく消化できず

胃を悪くしがちです

仕方がないので

発酵玄米を週に一度だけいただいています

(それでもしつこく食べたい私)

週に、発酵玄米1回

3回は白米

1回は雑穀米

1回は麦ご飯

1回はマンナン入りご飯

こんなラインナップです

玄米ご飯が体に合うようになるのは

いつになるでしょうか

ちなみにわが家の甲斐犬も

うまく消化できないようです。。。

玄米ご飯

美味しいです

味は大好きなんですが

私は胃の働きが弱いようで

どうもうまく消化できず

胃を悪くしがちです

仕方がないので

発酵玄米を週に一度だけいただいています

(それでもしつこく食べたい私)

週に、発酵玄米1回

3回は白米

1回は雑穀米

1回は麦ご飯

1回はマンナン入りご飯

こんなラインナップです

玄米ご飯が体に合うようになるのは

いつになるでしょうか

ちなみにわが家の甲斐犬も

うまく消化できないようです。。。

5月15日（火）〜　受付開始です

ご希望の日時とともに

(3候補くらいいただけますと助かります)

下記メールからご連絡ください

yharada@aromaworks.info

お問合せのみでも大丈夫です

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

手づくりのお線香を楽しむ教室

体験編　お線香をつくってみよう

①コーン型お線香　　3,300円

②スティック型お線香　3,850円

基礎編　お線香の調合をしてみよう

お線香がつくれることと調合できることは異なります。そこを勘違いしてしまう人はすごく多いです。調合はまず古の調合方を真似するところから始めます。いくつかの調合方を体験して

初めて線香の調合の基礎がわかり始めます

①白檀の基本調合　白檀、他香原料数種類

　　　4,400円

②白檀の調合1  白檀の香りを生かした調合

　　　4,950円

③白檀の調合2  本格的に白檀を調合する

　　　5,500円

④白檀のオリジナル調合

　　　5,500円

⑤タニ沈香の調合

　　　6,600円

⑥シャム沈香の調合

　　　7,700円

①のみ受講　　　　　　4,400円

①と②受講　　　　　   9,000円

①②③受講　　　　　　14,300円　　　　　

①②③④受講　　　　　19,500円

①②③④⑤⑥受講　　　33,500円

基礎編が終わって、

もっと色々知りたい！

自分も誰かに線香づくりを教えてみたい！

と思った方は

　「薫物屋香楽認定　香司養成講座」へ

5月15日（火）〜　受付開始です

ご希望の日時とともに

(3候補くらいいただけますと助かります)

下記メールからご連絡ください

yharada@aromaworks.info

お問合せのみでも大丈夫です

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手づくりのお線香を楽しむ教室

体験編　お線香をつくってみよう

①コーン型お線香　　3,300円

②スティック型お線香　3,850円

基礎編　お線香の調合をしてみよう

お線香がつくれることと調合できることは異なります。そこを勘違いしてしまう人はすごく多いです。調合はまず古の調合方を真似するところから始めます。いくつかの調合方を体験して

初めて線香の調合の基礎がわかり始めます

①白檀の基本調合　白檀、他香原料数種類

　　　4,400円

②白檀の調合1  白檀の香りを生かした調合

　　　4,950円

③白檀の調合2  本格的に白檀を調合する

　　　5,500円

④白檀のオリジナル調合

　　　5,500円

⑤タニ沈香の調合

　　　6,600円

⑥シャム沈香の調合

　　　7,700円

①のみ受講　　　　　　4,400円

①と②受講　　　　　   9,000円

①②③受講　　　　　　14,300円　　　　　

①②③④受講　　　　　19,500円

①②③④⑤⑥受講　　　33,500円

基礎編が終わって、

もっと色々知りたい！

自分も誰かに線香づくりを教えてみたい！

と思った方は

　「薫物屋香楽認定　香司養成講座」へ

緩めの投稿ばかりしていますが

仕事もしっかりやっていますよー

ということで、

今日は線香の成型中

長い方が45cmくらい

短い方が22cmくらい　です

今回は長めにつくって、後でカットしようと思っています

余ったものでコーン型もつくりました

香りはというと、養殖栽培したものですが

なんと伽羅沈香です！

緩めの投稿ばかりしていますが

仕事もしっかりやっていますよー

ということで、

今日は線香の成型中

長い方が45cmくらい

短い方が22cmくらい　です

今回は長めにつくって、後でカットしようと思っています

余ったものでコーン型もつくりました

香りはというと、養殖栽培したものですが

なんと伽羅沈香です！

数日前に下痢症状が出ていた家人

どうでもいい話と思いますが、

同じように自律神経にダメージを受けた人もいるかと思いますので

ちょっとだけ後日談

その日中に下痢は解消し

午前半休の後仕事に行きました

さすがに、体を休めないとということで

19時過ぎに帰宅

食欲はあるそうなので、

消化の良いもの、温かいものを選んでの夕食

その後早めに就寝しました

通常でも10時半位に寝ているのですが

さらに早く21時頃に就寝ということで、

ご飯食べてすぐの就寝はどうなのか。。？

って話ですが、

これについては、

元々、我が家ではほぼ食べてすぐ寝る生活スタイルなので

大丈夫そうです😅

そして翌朝も少しゆっくりめに6時起床

ほぼほぼ全快のようですが

聞いたところ

まだ体温調節がうまくいかないそうで

汗を必要以上にかくのだそうです

ここのところ、

暑かったり寒かったり

気温の変化が激しかったので

体が追いつかないところにもってきて

キャンプでの疲れ、暑さで

自律神経がダメージを受けたのでしょうね。。

実際私も少し体がだるく、汗をかきやすい

トイレが近いなどの症状がありました

気温の変動が激しくても

若い時は何とか体が持ちこたえてくれましたが

やはり年齢を重ねるとともに

無理は禁物ということですね

体への、自律神経へのダメージを最小限に抑えるために

とにかく、睡眠、消極的休養を1番に養生しています

ちなみに、キャンプの翌日は、

我が家のイヌ君も

ずーっと寝ていて、

夕方の散歩もすぐ帰りたがりました

やはり睡眠大事みたいです

香りでいうと、我が家の家人は

それほど香り好きではありませんので

ラベンダーを使ったり

ゼラニウムを使ったりは必要ないとも言えますが、

ラベンダーで膝下をトリートメントして眠ると

それはそれで疲れが取れると言っておりました

ではでは

皆さまもお体ご自愛のうえ、春を満喫してください

数日前に下痢症状が出ていた家人

どうでもいい話と思いますが、

同じように自律神経にダメージを受けた人もいるかと思いますので

ちょっとだけ後日談

その日中に下痢は解消し

午前半休の後仕事に行きました

さすがに、体を休めないとということで

19時過ぎに帰宅

食欲はあるそうなので、

消化の良いもの、温かいものを選んでの夕食

その後早めに就寝しました

通常でも10時半位に寝ているのですが

さらに早く21時頃に就寝ということで、

ご飯食べてすぐの就寝はどうなのか。。？

って話ですが、

これについては、

元々、我が家ではほぼ食べてすぐ寝る生活スタイルなので

大丈夫そうです😅

そして翌朝も少しゆっくりめに6時起床

ほぼほぼ全快のようですが

聞いたところ

まだ体温調節がうまくいかないそうで

汗を必要以上にかくのだそうです

ここのところ、

暑かったり寒かったり

気温の変化が激しかったので

体が追いつかないところにもってきて

キャンプでの疲れ、暑さで

自律神経がダメージを受けたのでしょうね。。

実際私も少し体がだるく、汗をかきやすい

トイレが近いなどの症状がありました

気温の変動が激しくても

若い時は何とか体が持ちこたえてくれましたが

やはり年齢を重ねるとともに

無理は禁物ということですね

体への、自律神経へのダメージを最小限に抑えるために

とにかく、睡眠、消極的休養を1番に養生しています

ちなみに、キャンプの翌日は、

我が家のイヌ君も

ずーっと寝ていて、

夕方の散歩もすぐ帰りたがりました

やはり睡眠大事みたいです

香りでいうと、我が家の家人は

それほど香り好きではありませんので

ラベンダーを使ったり

ゼラニウムを使ったりは必要ないとも言えますが、

ラベンダーで膝下をトリートメントして眠ると

それはそれで疲れが取れると言っておりました

ではでは

皆さまもお体ご自愛のうえ、春を満喫してください

今年からお仲間に入ったキャンプ用品

まずはオガワのテーブル

丁度いいタイミングで

3割引で購入できたのも良かったですが

•安定感抜群

•暑い鍋を直接置いても大丈夫

•そして何より設営が簡単、夢のように簡単

しばらくお世話になりそうです

そしてライト

これは家人が購入

(前のテーブルもですが😅)

明るさは抜群ですが

ライトばっかりある気がしている私には

まだその必要性がハッキリとはわかっていません。。。

今年からお仲間に入ったキャンプ用品

まずはオガワのテーブル

丁度いいタイミングで

3割引で購入できたのも良かったですが

•安定感抜群

•暑い鍋を直接置いても大丈夫

•そして何より設営が簡単、夢のように簡単

しばらくお世話になりそうです

そしてライト

これは家人が購入

(前のテーブルもですが😅)

明るさは抜群ですが

ライトばっかりある気がしている私には

まだその必要性がハッキリとはわかっていません。。。