生きていく以上、苦しみはなくならないと
古の時代に悟ったお釈迦さま
そうだよなぁとしみじみ思います。
外からみて幸せそうに見えても
色々悩み事があったり。
それでも1日に終わりに
家族や大切な仲間と今日もがんばったねーって
ご飯を美味しい美味しい!って
食べることができれば
私にとって何よりの幸せです。
そして眠る前に
仕事としてではなく
自分がchill outできる香りをふぁーって吸い込んで
パタっと寝れたら
明日も頑張れます。
やっぱり香りは私にとって大切なものの一つです。
香りは浄化や、お守りとして使われることがありますが、それは、こうやってふぁーっと香りを吸い込んだ時に
昼間のイライラや悲しみがリセットされたり
リセットして眠ることで
明日の元気が蓄えられるからなんだろうなぁと
思うのです。
だから、そうやって使うときの香り選びのコツは
情報に惑わされないことです。
体いっぱいにふぁーって吸い込めると自分が
思ったらそれが正解です。
フランキンセンスでなくても
セージでなくても
なーんでもいいです。