深い呼吸

寒いですね雪の結晶
身体も縮こまってしまいます
そして師走
忙しさの中で、気がつくと呼吸は浅い。。
こんなときにアロマテラピーがいいのですよ。
香りがあれば、それが特に好きな香りであれば尚のこと
必ず呼吸は深くなります
たくさん吸ったら、たくさん吐いて
忙しさに負けず、温かく過ごしたいものです
今日の私はシダーウッドにサイプレスにレモンです
収れんしまくりな気分ですニコニコ