身体の反応

今日アロマテラピートリートメントをしていて再確認したことひらめき電球
ストレスを溜め込んでしまったとき、気持ちがそれに気づくより
身体の反応の方が先だってこと
身体が強張っているときは案外クライエントさん自身はまだ余裕があると感じていて
その後もっと状態が悪くなったと感じる頃には、
身体的には回復基調に乗っていたりする。
だから身体をメンテナンスしておくと
感情のバランスがとれなくなるほどひどい状況にはならないってこと。。
ヒトって面白い