今日の空は雲がずっしりと空を覆っています。
雨も降っていて
少しだけひんやり
体の中の水分が滞って
何だかダルダル
からだ、おもおもです。
特に日本人はもともと体のなかに湿を
溜めやすい体質の人が多いと思うので
私のような気分でいらっしゃる方も多いので
ないかと思います。
数日前は暑かったりもしていたので
冷たい食べ物にも手が出てしまいがちですし。。
こんな日には少し酸っぱくて
スパイシーな料理が体を元気にスッキリさせてくれます。
室内の香りもそれに合わせて
レモングラスとブラックペッパーとティートリー
の組み合わせで。
特にお肌もち肌、ぷよぷよ、フワフワな人には
おすすめの香りです。
参考までに
ぷよぷよなんだけど
もち肌、フワフワではなく
乾燥も気になるわ〜って方には
ローズマリー、レモングラス、ゼラニウムの香り
なんかがいいのではと思います。
雨がひどくなってきました。
大阪周辺で地震に遭われた方には
大変な天候かと思います。
一日も早く元の生活が取り戻せるように
心より願っております。