毎日暑い日が続いています
汗かきながら仕事をする毎日も悪くないですが、できたら遊びたい
そんな気持ちをセーブしつつ頑張っております
夏は動物が本来活動したくなる季節、楽しくなってつい動き回りすぎてしまいます
でも、同時に太陽の光にあたることで体力の消耗も激しいもの
しっかり休息をとることへの意識もかかせません
そういえば、若かりし頃はそのペース配分に失敗して、夏の終わりに病気になってしまったりも多々ありました
熱が中にこもってしまわないように、しっかりエネルギーを発散しつつ、温存する
車の運転で言うと、坂道を急ブレーキを踏まずにエンジンブレーキで無理なく降りていく感じ
昨日は大暑
ちょっと早めに昼食には土用の丑ということで、うなぎをいただきました