ドクダミ

今頃の季節
ドクダミ
よくみかけます。
日陰で少し湿っぽいところなどで
白いお花てきなものを咲かせています。

生薬では十草って
呼ばれるくらいたくさんの効能を持っているドクダミ

抗菌作用はもちろん
真菌にもいいみたいです。

そして
体の中のいらないものを外に出すのが得意

もともとする香りはアルデヒド類を含んでいて
刺激臭がありますが
それが乾燥すると変化してほとんど匂いもしなくなります。

ドクダミ科ドクダミ属

何か気合いが入っているお名前です

湿ったところにいる植物は
水分の排泄もお得意
よくドクダミのお茶には
利尿作用があると言われています。

色んなものを出してくれるのはいいけれど
とりすぎると
下痢とかになってしまうこともあるそうです。

バランスが大事
バランス、バランス

ドクダミをみていると
どこででも生きていける生命力
適応力がある植物は
たくさんのお役立ち作用を持っていることに
気がつかされます。

私も
適応力を磨いて
たくさん役に立つ生き物になれたら
いいなぁ。


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